Боксерские груши
Боксерская груша
Это наиболее популярный спортивный снаряд для отработки удара, который может поселиться где угодно – не только в спортивном зале, но и в гараже, на площадке у дома и даже в квартире.
Боксёрская груша — подвесной снаряд для отработки ударов. Предназначен для развития точности и быстроты ударов. Подвешивается на уровне груди боксёра. Существуют разные упражнения с боксёрской грушей. Можно наносить удары на скорость, стараясь бить как можно чаще и сильнее. Можно также наносить удары в движении, максимально приспосабливаясь к условиям боксёрского ринга. Лёгкие груши (5-30 кг) лучше всего подходят для отработки техники удара в голову.